Nutrition Wellness Japan

腸内環境から、
あなたの未来を変える。

腸内細菌×遺伝子検査×栄養。
妊活・ダイエット・メンタルヘルス・アスリートを、科学的アプローチでサポートします。

期間限定で無料相談会を実施中です

5,000人以上 栄養指導の実績
腸活専門 管理栄養士が監修指導
4コース 妊活・ダイエット・メンタル・アスリート
腸活専門管理栄養士が野菜を前に栄養指導を行う様子
About us

私たちのサービスとは?


腸内細菌と遺伝子解析を活用し、あなたに最適な栄養サポートを提供!
個々のデータをもとに、あなた専用の栄養プランを作成します。

対象者

  • 妊活を考えている方
  • ダイエットをしている方
  • メンタルの安定を求める方
  • パフォーマンス向上を目指すアスリート

期待できる効果

  • 体質改善(腸内環境を整え、根本から健康に)
  • 目指す体作り(妊娠しやすい体、痩せやすい体)
  • メンタル安定(腸と脳の関係を活かしたアプローチ)
  • パフォーマンス向上(エネルギー効率や回復力UP)
Why

なぜ腸内細菌&遺伝子解析が重要なのか?

科学的根拠に基づいたアプローチで、より効果的なサポートを実現!

腸のイラストを手にする女性

腸は「第二の脳」

腸内環境が乱れると、ホルモンバランスや免疫力、メンタルにも影響を及ぼします。腸と脳は「腸脳相関」で密接につながっています。

腸の解剖モデル

完全オーダーメイドの栄養指導

腸内細菌+遺伝子データで精度の高い栄養指導が可能。一般的な食事指導ではなく、あなたの体質・腸内環境に合わせた提案を行います。

Evidence

エビデンス例(科学的根拠)

腸内細菌は、妊活・ダイエット・メンタルヘルス・アスリートのパフォーマンスに大きく影響を与えます。

妊活と腸内細菌

妊娠しやすい女性の腸内には Lactobacillus(乳酸菌)が多く、腸内環境が子宮内フローラにも影響することが報告されています。

参考:Frontiers in Microbiology, 2020

データ例・Lactobacillusが豊富な女性は妊娠率が高い傾向
・腸内環境が悪化するとエストロゲン代謝が乱れ、不妊リスクが上昇

ダイエットと腸内細菌

肥満者の腸内細菌は Bacteroidesが少なく、Firmicutes(エネルギー吸収を促進する菌)が多い傾向があると報告されています。

参考:Nature, 2006

データ例・Bacteroidesは脂肪燃焼を促進する短鎖脂肪酸を産生
・Firmicutesが多いとエネルギー吸収が過剰になりやすい

メンタルヘルスと腸内細菌

うつ病患者の腸内には「短鎖脂肪酸(SCFA)を産生する菌が少ない」ことが報告されています。

参考:Nature Microbiology, 2019

データ例・Faecalibacterium(抗炎症作用がある菌)が有意に減少
・Lactobacillus(ストレス耐性に関与する菌)が少ない

アスリートのパフォーマンスと腸内細菌

トップアスリートの腸内には Veillonella という菌が多いことが発見されています。

参考:Nature Medicine, 2019

データ例・Veillonellaは乳酸を分解し、プロピオン酸を産生
・持久力の高いアスリートほどVeillonellaの割合が高い
Courses

コース


妊活コース

Course 01

妊活

〜妊娠しやすい体づくりをサポート〜

腸内細菌検査+遺伝子解析を活用し、あなたの体質に合わせた栄養サポートを提供。ホルモンバランスを整え、赤ちゃんを迎えやすい体づくりをサポートします。

詳細を見る
ダイエットコース

Course 02

ダイエット

〜腸活×遺伝子解析で、あなたに合ったダイエットを〜

腸内細菌と遺伝子解析を組み合わせたパーソナル指導を提供。あなたの体に合ったダイエットプランを作成し、無理なく続けられる健康的な痩せ方をサポートします。

詳細を見る
メンタルヘルスコース

Course 03

メンタルヘルス

〜腸を整えることで、ストレスに強い心へ〜

腸内細菌検査+遺伝子解析を活用し、食事とライフスタイルの改善をサポート。ストレスに強く、前向きな心を育むお手伝いをします。

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アスリートコース

Course 04

アスリート

〜腸内環境を最適化し、持久力・回復力アップ〜

腸内細菌と遺伝子解析を活用し、あなたの競技や体質に合った栄養サポートを提供。パフォーマンス向上と疲労回復を両立する最適なプランを提案します。

詳細を見る

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